Sandrine BRETON - Somatothérapeute Sophrologue
Cabinet Sandrine BRETON



Thérapeute

Accompagnement thérapeutique - Gestion des conflits - Gestion du stress - Massage aux huiles essentielles - Massage thérapeutique - Psychothérapie - Relaxation - Sophrologie - Training autogène - Travail thérapeutique sur les traumatismes - Visualisation
Somatothérapeute Sophrologue, thérapie brève, enfant adolescent, adulte, individuel et groupe.
Accompagnement thérapeutique: douleur, angoisse, fatigue....
Accompagnement émotionnel: stress, déprime, séparation...
Accompagnement de la femme enceinte...
Coordonnées
Cabinet Sandrine BRETON
11 rue Lamalgue Le Mourillon
83000 TOULON (Var (83))


Téléphone : 06.72.73.19.05
cabinetsandrinebreton.over-blog.com

Informations sur la séance
Reçoit le matin de 08h00 à 13h00 et reçoit l'après-midi de 14h00 à 20h00.
Durée approximative : 45 minutes
Tarifs en vigeur : 60 Euros / séance
Informations pratiques
Ne reçoit pas le week-end ne reçoit pas le week-end.
Rendez-vous depuis internet impossible pas de rendez-vous par internet.

Description détaillée

Cabinet Sandrine BRETON

Somatothérapeute Sophrologue

Membre de la Fédération Française de Somato-Psychothérapie et Somatothérapie

Membre de la Société Française de Sophrologie




Enfant- adolescent- adulte

Thérapie brève, relaxation

Séances individuelles et groupes

 


Séances individuelle:







 






 






 






 






 









Une séance individuelle dure trois quart d'heure.



La première séance va permettre d'exposer vos difficultés, leurs origines et votre ressenti.



Puis l’on déterminera ensemble les objectifs que vous souhaitez atteindre pour votre épanouissement et votre mieux être.



 



Je vous expliquerai les techniques que j'utilise et vous indiquerai de quelle manière je pourrai vous accompagner dans votre processus de changement.



 



Et si le temps le permet, la séance se terminera par quelques minutes de relaxation.



 



Ma pratique se basant sur le courant humaniste, la qualité de la relation entre le consultant et moi sera déterminante dans la résolution de ses conflits.



 



Les séances individuelles sont à 60€.



Certaines mutuelles prennent en charge une partie des prestations, renseignez-vous !





Pour d’autres questions, vous pouvez me joindre au 06.72.73.19.05










Sophrologie de groupe:


Outil de bien être et d'évolution, la sophrologie utilise des techniques de relaxation physique et mentale, de visualisation et de projection positive. Grâce à un entrainement régulier, chacun pourra percevoir ses difficultés sous un angle nouveau, développer ses compétences et s'orienter dans une trajectoire de vie plus harmonieuse.








Bien vivre sa grossesse



Je propose un cycle de 7 séances complémentaires de la préparation proposée par votre sage femme. Il s’agit ici de prendre soin des dimensions psychologique et émotionnelle très sollicitées durant les neufs mois de la grossesse.



-Soyez une maman épanouie!



 Accepter l'évolution de son corps, se sentir épanouie, développer la relation maman /bébé, gérer le stress lié à l'accouchement, apprendre à contrôler la douleur, accueillir bébé avec joie et sérénité…






 




 



Bien être & gestion du stress



La sophrologie et la relaxation seront les outils utilisés pour explorer différents thèmes de réflexion (stress, gestion des conflits, peurs, dépendances affectives, angoisses, famille…) qui permettront à chacun d’avancer à leur rythme sur la route du mieux être et de l’épanouissement. Le plus souvent possible, j’essaie d’adapter  les thèmes abordés en fonction des besoins du groupe. Cycle de 12 séances évolutives





-Voir la vie du bon côté!!!

Gérer le stress, cultiver le calme, apprendre à se connaître, avoir confiance en soi, mieux vivre ses émotions, développer un état d’esprit positif, retrouver énergie et dynamisme....



 




 



 





 




 






 






 






 






 






 








 















 


Evénements
Ce professionnel ne propose pas d'événement dans l'agenda en ce moment...




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